Bu bir tanıtımdır.

     1 Ekim Dünya Yaşlılar Günü Öncesi, İç hastalıkları uzmanı Yar. Doç. Dr. Engin Türkmen Türkiye’de yaşlanma hızının arttığını belirtti.

     Türkiye’ de yaşlanma hızının artmasına, hastalıklı bir yaşlanmanın olmasına, sağlıklı yaşlanmak nasıl olur konularına dikkat çeken Türkmen, ülkemizdeki yaşlanma hızının artıyor olmasının  ‘’sağlıklı bir yaşlanma’’ olmadığını ifade etti. Yaşlanmanın hastalıklı bir şekilde olmasının ekonomiye, ülkeye, kişinin kendisine ve ailesine olumsuz etkileri olduğunu belirten Dr. Türkmen, Türkiye’de yaklaşık 6 milyon yaşlı olduğunu, 2020-2025 döneminde ise bu rakamın 12 milyonlara çıkacağının tahmin edildiğini söyledi.

     Yaşam Süresi, 70 Yıl

     Günümüzde sağlıklı beslenerek, spor yaparak 120 yıl kadar yaşanılabilmesine karşın, ülkemizde bu rakam 68-70 arasında kalmaktadır. 65 yaş Dünya Sağlık Örgütü’nce yaşlanılmaya başlandığı yaş olduğu belirtildi. Türkiye’de daha bu yaşa bile ulaşmadan insanların hayatlarını kaybettiğini belirten Dr. Türkmen, bunların sağlıksız ve düzensiz beslenme, sigara, stres, kötü ortamlarda yaşamak gibi sebeplerden kaynaklandığını belirtti.

     Türkiye Hızlı Yaşlanmada 2 ci

     Türkiye hızla yaşlanan ülkeler arasında Endonezya’dan sonra, ikinci durumda. Yaşlılıkla beraber kronik hastalıklarda çok artış göstermektedir. Yurtdışından gelen turistlerde 75-80 yaşlarında olmalarına rağmen, yüzdüklerini, saatlerce yürüdüklerini dikkat çeken Türkmen, bu tür gruplarda sağlıklı yaşlanmanın görüldüğünü belirtti.

     Yaşlılık Bakanlığı

     Gelişmiş ülkelerde, ‘’Yaşlılık Bakanlığı’’ nın var olduğunu, Türkiye’de de böyle bir bakanlık kurularak sağlıklı yaşlanma konusunda yol kat edilebileceğini belirten Türkmen, sağlıklı ve düzenli beslenerek, yaşam kalitesini ve tarzını değiştirerek, spor yaparak, günde en az 1 saat yürüyerek sağlıklı yaşlanabileceğini de ifade etti.